Вопрос, на который мне и самой хотелось бы знать правильный ответ. И какой-то иной желательно, кроме «берешь и делаешь».
Давайте сразу условимся, что вообще решиться на новое нам сложно не просто так. Не потому, что мы какие-то неправильные и вообще-то должны уметь «собраться и сделать» и не потому, что натура у нас такая «терпеливая». С нами все так, правда. И с тобой, дорогой читатель тоже, да-да)
Но неизбежно за каждым решением существуют последствия. И вот эти последствия нас и пугают.
И здесь стоит сказать, что эти последствия далеко не всегда реальные. Например, увольнение – это не всегда нищета и голод (подставь свое), как нам рисует наше воображение. С определенными условиями и подходом к делу, достаточной подушкой безопасности и планом на дальнейшие действия, увольнение – это необходимый и логичный этап.
Но рациональные доводы меркнут на фоне наших переживаний. Эмоции словно ослепительная звезда на нашей ковровой дорожке размышлений, которая затмевает всех остальных и все камеры папарацци направлены только на нее…
Зачастую мы боимся не так сильно последствий в реальной жизни, с ними мы как-то справимся, можем придумать уж точно несколько вариантов, но очень боимся совершить ошибку, сделать неправильный выбор, стать хуже в своих же глазах, вдруг узнать наверняка, что то, на что «делал ставку» оказалось совсем не тем, на что рассчитывал и т.д.
В голове это может звучать как: «Я вот сейчас попробую и пойму, что у меня не получается или мне не понравится. И что тогда?» А если вдруг понравится, то это может стать не менее пугающим и погружающим уже в вину и самобичевание — «ну и почему я не делал этого раньше, уже бы такооого добился».
Мы не можем решиться на перемены, потому что внутри нас живет армия страхов, которая готова биться за сохранение старого уклада жизни.
Преодолеть внутренние противоречия и стать ближе к тому, где быть хочется, можно, на мой взгляд, только познакомившись с тем, что звучит в голове. Услышав это, мы становимся способны создавать новых звезд для ковровых дорожек – новые фокусы нашего внимания в ситуации жизненных перемен, и собирать команду бойцов для того, чтобы давать отпор – развивать способность выдерживать собственные страхи и себя с ними.
